作者/十六鬼
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酮类ketone
酮类由二级醇氧化形成，官能团为羰基（-COR’），羰基是由碳和氧两种原子通过双键连接而成的有机官能团(-C=O)。酮类不普遍，但是比较危险，因此使用不能超过5%，常见的酮类为：
单萜酮Monoketone
倍半萜酮Sesquiketone
双酮Diketone＆三酮Triketone：比较少见，作用和倍半萜酮类似，主要功效为伤口愈合、细胞再生、化血肿、止痛、促进淋巴流动
??物化特性：微溶于水、室温下可能会呈结晶状、状态稳定，可能具有肝毒性或者损害神经中枢、也会导致流产
??酮类的一般生理功效：
① 抗感染、杀菌、杀病毒
② 溶解黏液，有助于呼吸道、黏膜
③ 促进伤口愈合
④ 抗寄生虫
⑤ 抗炎
⑥ 抗血肿、抗血凝
⑦ 刺激组织细胞再生，活化皮肤细胞
⑧ 促进消化
单萜酮（由单萜醇氧化而来）的特性
??生理
1)抗菌、抗病毒
2)促进皮肤与黏膜细胞再生，因此促进伤口愈合，也可以淡斑美白
3)化解呼吸道粘液和痰
4)镇定、滋补神经
5)帮助消化、有效消除饱胀感及胀气
6)促进胆汁分泌
?少量有助于大脑新陈代谢，多量则产生神经毒性。一般情况下外用没有太大问题，除非是长期高剂量外用。而单萜酮也不适用于孕妇和儿童，有流产风险
??心理
使心灵清澈宁静与开放
??物化特性：
分子较稳定，不易氧化，疗效迅速，但是不能长期用
倍半萜酮的特性
倍半萜酮（倍半萜醇氧化而来）的作用和单萜酮类似，但是没有其毒性，比较温和，力量偏向阴性，可以镇静安抚，消解粘液，促进细胞再生，和单萜酮相比，倍半萜酮还具有抗肿瘤的作用，在心理层面上则可以帮助原谅自己，化解心中的瘀伤和郁结
常见的单萜酮
反式薄荷酮Menthone
提神醒脑、强效镇痛、抗凝血、促进皮肤再生、化痰、排解粘液、止吐、解除充血、助消化（促进胆汁分泌）、止晕、改善呼吸系统、抗菌、抗痉挛、舒缓肌肉疲劳
绿薄荷、薄荷、天竺葵
由薄荷醇氧化而来，高剂量会有毒性（小脑），会导致抽搐、运动失调、左右失衡、神经麻痹
顺式薄荷酮也称为异薄荷酮
香芹酮/藏茴香酮Carvone
杀菌、驱虫、消除异味、提神醒脑、促进胆汁分泌，从而调理消化系统、化痰。
增加食欲、促进胆汁分泌、放松消化系统
藏茴香、绿薄荷、莳萝、葛缕子
无刺激性、肝毒性较低
樟脑/右旋樟脑/龙脑酮
Camphor
抗炎、止痒、止痛、强心活血、缓解肌肉关节痛、驱虫、防腐、防蛀、局部麻醉
芳樟、头状薰衣草、樟脑迷迭香
由龙脑氧化后而来，具有神经毒性
侧柏酮Thujone
提振中枢神经、促进细胞再生、通经，过量则有神经毒性，会造成试勉、精神紧张、幻觉、过度兴奋等状况
快乐鼠尾草、艾草、侧柏
楠木蒿
β侧柏酮（效果比α侧柏酮弱一些，因此较无神经毒性）
松樟酮/松莰酮Pinocamphone
抗病毒，抗菌，抗粘膜发炎，消除粘液，改善气管阻塞，镇咳
牛膝草、杜松
具有神经毒性，同分异构物为异松樟酮，作用类似，都有很高的神经毒性
马鞭草酮Verbenone
养肝（解毒）、美白、淡斑、促进伤口恢复、帮助皮肤再生、抗感染、抗菌、抗病毒、促进胆汁分泌、促进消化、平衡内分泌
马鞭草酮迷迭香、樟脑迷迭香
非常安全，没有刺激性或毒性
小茴香酮/葑酮Fenchone
抗炎、抗菌、镇痛、放松肠道肌肉、缓解胀气
小茴香
胡薄荷酮Pulegone
催经、流产、肝毒
胡薄荷（右旋）、荆芥（左旋）
放置一段时间后会转化为毒性较低的薄荷酮
常见倍半萜酮
大西洋酮Atlantone
抗肿瘤、消水肿、溶脂、促进体液循环、有助呼吸系统、抗组织胺，改善皮肤敏感
大西洋雪松、姜黄
有α、β、γ型三种同分异构物
玫瑰酮/大马士革酮/突厥烯酮
Damascenone
平衡荷尔蒙、催情、促进生殖系统、强化血管壁和循环，修复红血丝，促进细胞再生
大马士革玫瑰
从玫瑰花朵中的类胡萝卜素降解而来，有α和β型两种同分异构物
紫罗兰酮/香堇酮Ionone
抗癌、化痰
紫罗兰、穗甘松、桂花、鸢尾草、红花缅栀
类胡萝卜素降解而得，有α、β、γ型三种同分异构物
茉莉酮/素馨酮（顺式）
Jasmone
抗痉挛、抗焦虑、控油、镇定
阿拉伯茉莉、摩洛哥茉莉、橙花
大根老鹳草酮/大根香叶酮/大牻牛儿酮
Germacrone
提升免疫力、抗肿瘤、消解黏液、排水、消炎、抗菌
大根老鹳草
印蒿酮Davanone
细胞再生、抗老、清除黏液和痰液、抗菌
印蒿
有顺式和反式
缬草酮Valeranone
抗痉挛、止痛、消除心律失常
缬草、穗甘松
常见双酮
意大利酮Italidione
促循环、溶解血块和淤血、扩张及疏通血管、促进细胞再生、抑制酪氨酸酶的活性（美白）、降低胆固醇
意大利永久花
十六鬼感恩
