脚虽然是人体中离心脏最远的部位，但很多疾病与脚的关系尤为密切。

冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，容易诱发多种疾病，所以热水泡脚对健康很重要。

中医认为五脏六腑自足三阴经，踝部以下一共有66个穴位，而经常用热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，可以改善局部循环，祛除寒冷、促进代谢、温煦脏腑，最终达到养生保健的目的。

如果加入中草药，祛病养生效果更好。

既然泡脚这么好，那还等什么？但要想效果好，还得泡对脚，而泡对脚离不开好的泡脚桶、加热设备与中药包这三样。

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